{"id":40528,"date":"2024-04-26T19:15:52","date_gmt":"2024-04-26T17:15:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pedifris.nl\/prevention-et-traitement-des-talons-crevasses\/"},"modified":"2026-01-25T12:20:13","modified_gmt":"2026-01-25T11:20:13","slug":"prevention-et-traitement-des-talons-crevasses","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oldskoolbackup.pedifris.nl\/fr\/prevention-et-traitement-des-talons-crevasses\/","title":{"rendered":"Pr\u00e9venir et traiter les crevasses aux talons"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Crevasses aux talons, qu&rsquo;est-ce que c&rsquo;est<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les crevasses aux talons, \u00e9galement connues sous le nom de fissures aux pieds, sont des fissures ou des craquelures dans la peau autour des talons. Elles varient de petites fissures superficielles \u00e0 des sillons profonds qui peuvent \u00eatre douloureux. Le plus souvent, elles sont le r\u00e9sultat d&rsquo;une peau s\u00e8che, mais d&rsquo;autres facteurs peuvent \u00e9galement jouer un r\u00f4le.  <\/p>\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"536\" src=\"https:\/\/www.pedifris.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/hielkloof-1-1024x536-1.jpg\" alt=\"Crevasses aux talons sur le talon\" class=\"wp-image-1285 size-full\" srcset=\"https:\/\/oldskoolbackup.pedifris.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/hielkloof-1-1024x536-1.jpg 1024w, https:\/\/oldskoolbackup.pedifris.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/hielkloof-1-1024x536-1-300x157.jpg 300w, https:\/\/oldskoolbackup.pedifris.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/hielkloof-1-1024x536-1-768x402.jpg 768w, https:\/\/oldskoolbackup.pedifris.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/hielkloof-1-1024x536-1-600x314.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Les sympt\u00f4mes des crevasses aux talons<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le principal sympt\u00f4me des crevasses aux talons est la fissure ou la craquelure visible dans la peau du talon. Les autres sympt\u00f4mes peuvent inclure\u00a0: <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Talons secs, rugueux et squameux au toucher<\/li>\n\n\n\n<li>Exc\u00e8s de callosit\u00e9s autour des talons<\/li>\n\n\n\n<li>Fissures ou crevasses dans la zone du talon<\/li>\n\n\n\n<li>Douleur \u00e0 la marche, surtout en cas de crevasses profondes dans les pieds<\/li>\n\n\n\n<li>Saignements ou rougeurs en cas de crevasses aux talons graves<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Causes des crevasses aux talons<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les crevasses aux talons sont souvent caus\u00e9es par une combinaison de peau s\u00e8che associ\u00e9e \u00e0 une <a href=\"https:\/\/www.pedifris.fr\/prevention-et-traitement-des-callosites-des-pieds\/\">formation de callosit\u00e9s<\/a> et \u00e0 une pression sur le talon. Les facteurs qui peuvent contribuer \u00e0 l&rsquo;apparition de crevasses aux talons sont les suivants\u00a0: <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Formation excessive de callosit\u00e9s\u00a0: Notre peau se renouvelle et cr\u00e9e continuellement de nouvelles cellules cutan\u00e9es de l&rsquo;int\u00e9rieur. Si plus de cellules sont cr\u00e9\u00e9es qu&rsquo;il n&rsquo;en est \u00e9limin\u00e9, cela peut entra\u00eener des probl\u00e8mes tels que des crevasses. <\/li>\n\n\n\n<li>D\u00e9shydratation de la peau\u00a0: Cela peut \u00eatre li\u00e9 aux conditions m\u00e9t\u00e9orologiques (comme les hivers froids et secs) ou au lavage fr\u00e9quent des pieds sans utiliser de cr\u00e8me hydratante.<\/li>\n\n\n\n<li>Surpoids\u00a0: Un poids suppl\u00e9mentaire peut exercer plus de pression sur les talons, ce qui peut les faire craqueler.<\/li>\n\n\n\n<li>Chaussures\u00a0: Portez des chaussures bien ajust\u00e9es. \u00c9vitez les chaussures ouvertes ou les sandales, car cela peut entra\u00eener le dess\u00e8chement de vos talons. <\/li>\n\n\n\n<li>Affections m\u00e9dicales\u00a0: Les affections cutan\u00e9es telles que le psoriasis ou l&rsquo;ecz\u00e9ma, et m\u00eame le diab\u00e8te, peuvent provoquer des crevasses aux talons.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.pedifris.fr\/que-faire-en-cas-de-pieds-moites-causes-traitement\/\">Transpiration des pieds<\/a>\u00a0: Un d\u00e9s\u00e9quilibre de l&rsquo;hydratation peut endommager la peau du pied, ce qui peut entra\u00eener des fissures.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Traitement des crevasses aux talons<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La bonne nouvelle est que les crevasses aux talons peuvent \u00eatre trait\u00e9es. Voici quelques mesures que vous pouvez prendre\u00a0: <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Hydratez vos pieds\u00a0: Utilisez r\u00e9guli\u00e8rement une cr\u00e8me ou une pommade hydratante, surtout apr\u00e8s la douche ou le bain.<\/li>\n\n\n\n<li>Portez les bonnes chaussures\u00a0: Des chaussures ferm\u00e9es et bien ajust\u00e9es peuvent aider \u00e0 prot\u00e9ger vos pieds.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c9liminez l&rsquo;exc\u00e8s de callosit\u00e9s \u00e0 temps. Faites-le faire par un p\u00e9dicure. <\/li>\n\n\n\n<li>Utilisez une pierre ponce\u00a0: Vous pouvez l&rsquo;utiliser pour \u00e9liminer en douceur la peau dure de vos talons.<\/li>\n\n\n\n<li>Consultez un podologue\u00a0: Dans les cas graves, il peut vous aider avec des traitements professionnels.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pr\u00e9venir les crevasses aux talons<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est souvent plus facile de pr\u00e9venir les crevasses aux talons que de les traiter.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"536\" src=\"https:\/\/www.pedifris.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/hielkloof-creme-1-1024x536.jpg\" alt=\"Enduire les crevasses aux talons de cr\u00e8me\" class=\"wp-image-1286 size-full\" srcset=\"https:\/\/oldskoolbackup.pedifris.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/hielkloof-creme-1-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/oldskoolbackup.pedifris.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/hielkloof-creme-1-300x157.jpg 300w, https:\/\/oldskoolbackup.pedifris.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/hielkloof-creme-1-768x402.jpg 768w, https:\/\/oldskoolbackup.pedifris.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/hielkloof-creme-1-600x314.jpg 600w, https:\/\/oldskoolbackup.pedifris.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/hielkloof-creme-1.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Portez des chaussures qui soutiennent bien vos pieds et n&rsquo;exposent pas vos talons aux \u00e9l\u00e9ments.<\/li>\n\n\n\n<li>Prenez soin de vos talons en les hydratant r\u00e9guli\u00e8rement.<\/li>\n\n\n\n<li>Si vous avez une transpiration des pieds, prenez des mesures pour r\u00e9soudre ce probl\u00e8me, comme l&rsquo;utilisation de chaussettes anti-transpiration.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Puis-je traiter moi-m\u00eame les crevasses aux talons\u00a0?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oui, bien s\u00fbr. Voici quelques fa\u00e7ons de traiter les crevasses aux talons \u00e0 la maison\u00a0: <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Utilisez des cr\u00e8mes hydratantes\u00a0: Elles sont efficaces pour traiter les talons secs et les crevasses aux talons.<\/li>\n\n\n\n<li>Pansement pour crevasses aux talons\u00a0: Ces pansements sp\u00e9ciaux aident \u00e0 prot\u00e9ger la peau et \u00e0 favoriser la gu\u00e9rison.<\/li>\n\n\n\n<li>Chaussettes hydratantes\u00a0: Ces chaussettes peuvent \u00eatre port\u00e9es la nuit pour hydrater et adoucir la peau.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Crevasses aux talons, qu&rsquo;est-ce que c&rsquo;est Les crevasses aux talons, \u00e9galement connues sous le nom de fissures aux pieds, sont des fissures ou des craquelures dans la peau autour des talons. Elles varient de petites fissures superficielles \u00e0 des sillons profonds qui peuvent \u00eatre douloureux. 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Les crevasses aux pieds sont \u00e9galement appel\u00e9es rhagades. Elles apparaissent sur et sous le pied, mais aussi sur les c\u00f4t\u00e9s et au niveau des talons. On parle alors de crevasses aux talons. Mais que sont r\u00e9ellement les crevasses dans le pied\u00a0? Comment sont-elles caus\u00e9es et quels sont les sympt\u00f4mes\u00a0? Les crevasses dans le pied peuvent \u00eatre trait\u00e9es par un p\u00e9dicure. Un traitement pr\u00e9ventif peut \u00e9galement pr\u00e9venir ces crevasses douloureuses.       ","uitklaptekst":"","Iconbox-faq":[{"iconbox_head":"Que sont les crevasses aux talons\u00a0?","Iconbox_body":"Les crevasses aux talons sont des fissures ou des craquelures dans la peau autour des talons. Elles varient de petites fissures superficielles \u00e0 des sillons profonds qui peuvent \u00eatre douloureux. 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