Może ci się to po prostu przydarzyć: chodzisz boso wokół basenu lub na siłowni i zanim się zorientujesz, wracasz do domu z niechcianą pamiątką. Masz brodawkę na stopie.
Brodawka na stopie to twarda, szorstka, okrągła, w kolorze skóry naroślą, która tworzy się na skórze twojej stopy. W świecie medycznym nazywamy je także 'verruca plantaris’ lub 'verruca vulgaris’. Brodawki na stopach są powodowane przez ludzki wirus brodawczaka (HPV), bardzo zaraźliwy wirus, który łatwo przenosi się w wilgotnych, ciepłych środowiskach takich jak publiczne baseny i siłownie.
Możesz nawet nie zauważyć, że masz brodawkę na stopie, dopóki nie zaczniesz odczuwać dyskomfortu lub bólu, szczególnie podczas chodzenia lub stania.
Dzieje się tak, ponieważ brodawki na stopach często powstają w punktach nacisku stopy. Czasami brodawka na stopie ma czarne kropki w środku. Nie są one niebezpieczne, ale wskazują na małe, zakrzepłe naczynia krwionośne.
Jak wcześniej wspomniano, brodawki są powodowane przez HPV. Ten wirus może dostać się do organizmu przez małe skaleczenia lub zadrapania na skórze. Nie każdy, kto ma kontakt z HPV, rozwinie brodawkę na stopie. Układ odpornościowy odgrywa tutaj ważną rolę. Wirus może być także przenoszony przez kontakt pośredni, jak używanie tego samego ręcznika czy butów osoby, która jest zarażona.
Jeśli masz brodawkę na stopie, istnieje kilka opcji leczenia, które możesz rozważyć. Jedną opcją jest wypróbowanie dostępnego bez recepty usuwaczy brodawek. Często zawierają one substancję zwaną kwasem salicylowym, która pomaga stopniowo usunąć brodawkę. Jeśli to nie działa, możesz pójść do lekarza rodzinnego lub dermatologa po profesjonalne leczenie, takie jak zamrażanie (krioterapia), elektrochirurgia czy terapia laserowa.
Zapobieganie jest oczywiście zawsze lepsze niż leczenie. Podjęcie prostych środków ostrożności może pomóc ci uniknąć brodawek na stopach. Na przykład noś wodoodporne sandały w publicznych wilgotnych miejscach, nie dziel ręczników ani butów i utrzymuj stopy w czystości i suchości. Wzmocnienie układu odpornościowego przez zdrowe odżywianie, regularne ćwiczenia i wystarczającą ilość snu może także pomóc w trzymaniu wirusa na dystans.
